Arroz caldero del Mar Menor y Cartagena, la receta tradicional del arroz marinero más popular de la Región de Murcia

Arroz caldero del Mar Menor y Cartagena, la receta tradicional del arroz marinero más popular de la Región de Murcia
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El arroz es un alimento que podemos cocinar de muchas formas, y algunas de ellas como la paella, toman el nombre del recipiente en el que se cocinan. Hoy vamos a preparar la receta de arroz al caldero, una receta clásica de la zona del Mar Menor y Cabo de Palos en la Región de Murcia, que toma su nombre del caldero en el que se cocina y se sirve.

Se trata de un arroz de pescado como el arroz a banda, con un fondo o sofrito muy potente en el que intervienen las ñoras, unos pimientos secos dulces que aportan mucho sabor al guiso. La tradición de esta receta es servir primero el arroz con el ajoaceite o alioli y posteriormente servir el pescado, de modo similar al arroz a banda de la Comunidad Valenciana.

Ingredientes

Para 6 personas
  • Ñora 5
  • Cabeza de ajos 1
  • Tomate 3
  • Arroz bomba 400 g
  • Lubina de ración 1
  • Caldo de pescado o fumet 2 l
  • Azafrán al gusto
  • Ali oli al gusto

Cómo hacer arroz caldero

Dificultad: Media
  • Tiempo total 2 h 20 m
  • Elaboración 1 h
  • Cocción 1 h 20 m
  • Reposo 10 m

Para hacer el sofrito, ponemos en el caldero tres cucharadas de aceite de oliva y tostamos las ñoras a las que quitamos las pepitas y el rabito y en cuanto se doran las retiramos. Después freímos la cabeza del pescado en ese aceite. La retiramos y siempre en el mismo aceite doramos 3 dientes de ajo cortados en láminas y los tomates muy picados. Esa será la base de nuestro arroz.

Para hacer el caldo en el que más tarde coceremos el arroz, preparamos un caldo potente de pescado de roca o morralla como os enseñé aquí, colándolo después. Mientras se va pochando el tomate con el ajo y tenemos listo el caldo, machacamos las ñoras con otro diente de ajo trabajando el conjunto hasta hacer una pasta. Es el momento de añadir un par de cucharas de caldo de pescado al caldero y el contenido del mortero, removiendo bien hasta obtener un caldo potente e intenso que reducimos unos minutos. Allí cocemos los lomos del pescado que una vez listos, retiramos y reservamos para servir tras el arroz.

Para hacer el arroz al caldero, añadimos dentro el resto del caldo que teníamos que aproximadamente debe ser dos veces el volumen del arroz, y lo mezclamos con el concentrado que tenemos dentro. Una vez mezclado, reservamos media taza de ese caldo para poder calentar el pescado reservado para cuando lo vayamos a servir. Metemos el arroz bomba, dentro del caldero, tostamos el azafrán como os enseñé aquí y lo añadimos también. Cocemos el arroz durante 20 minutos hasta que esté en su punto.

Caldero Arroz

Finalmente, preparamos el alioli machacando en el mortero dos dientes de ajo y vamos añadiendo el aceite a hilo, hasta obtener una emulsión similar a la mayonesa pero con el sabor perfecto de esta salsa que tan bien le va a los platos de arroz. Calentamos el pescado en la taza de caldo que habíamos guardado y servimos el arroz al caldero en dos vuelcos. Primero el arroz con el alioli y después el pescado con su salsa de caldo reducido.

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Arroz Calasparra, 1 kg

Con qué acompañar el arroz caldero

Caldero Rec2

Un arroz al caldero es una receta muy completa, de las que te deja satisfecho para toda la tarde ya que los ingredientes son contundentes y el arroz siempre tiene gran efecto saciante. Sirve raciones comedidas de este plato con ajo o aolioli, un zarangollo, una ensalada murciana o ensalada cantonal de Cartagena como primero y remata con un postre ligero, o anímate con unos paparajotes para redondear el menú.

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